Sauny

Saunas

Geben Sie sich eine Vergessenweile- Entspannung und Pflege des Körpers in der Wellnesszone. Wir laden unsere Gäste zur Benutzung von 4 komfortablen und entspannenden Saunas, die sich im Keller von Palast Brzeźno befinden.

spa-sauna-suchaTrockene Salzsauna

Entspannung, Reinigung und Bau der Immunität

Lernen Sie eine ideale Stelle für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden kennen. Ideale Temperatur, Feuchtigkeit und Sättigung mit Mikroelementen aus Himalajasalz bewirken, dass Sie schon nach einer Sitzung wohltuende Wirkung fühlen werden. reinigen Sie Ihren Körper aus Toxinen, feuchten Sie Ihre Haut an und verbessern Sie Ihr Wohlbefinden.

Salzsauna ist die kältere Schwester der traditionellen finnischen Sauna- die Temperatur drinnen beträgt 60- 70 °, deswegen ist sie sehr gute Lösung für Menschen, die die dominierende Hitze in traditioneller Sauna nicht besonders mögen oder Gegenanzeigen für Aufenthalt in hoher Temperaturen haben.

Therapeutische Wirkung der Salzsauna belebt jeden, der sich müde, überarbeitet oder gestresst fühlt. Bei lindernder Entspannungsmusik verschwindet Muskelspannung, nimmt Körper Minerale aus Sole ein, wird Organismus der Toxinen los, und die Haut wird angefeuchtet, glatt und gestrafft. Sitzungen in Trockensauna empfehlen wir vor allem Menschen, die Probleme mit Abwehrkräften und häufigen Infektionen der oberen Atemwege, sowie mit Zellulitis haben.

Atmen Sie tief ein, und die rettende Wirkung des kristallreinen Himalajasalzes ermöglicht Beseitigung für den Organismus schädlichen Schleims und reinigt effektiv die Atemwege.

spa-sauna-infraredInfrarot Sauna

Warmes Bad in Infrarot

Infrarotsauna in Brzeźno Palast ist ein unter jedem Hinblick einzigartiger Raum . Statt traditionellen Öfen benutzt man Infrarotstrahlen, dank dem Sie ihre wohltuende Wirkung schon in der Temperatur von 40°C benutzen können. Das ermöglicht vielseitige Wirkung- Infrarotsauna ist Nummer 1 im Kampf mit Schmerzen, Übergewicht und Zellulitis. Zusätzlich wird die Kraft von Infrarot mit wohltuenden Eigenschaften des kristallreinen Himalajasalzes verstärkt, die sich im Salzpaneel in Sauna befinden. Diese einzigartige Verbindung, die Sie nirgendwo in Polen finden, unterstützt den Körper im Kampf mit Rheumakrankheiten, Haut-, Atemkrankheiten und dabei regeneriert und entgiftet den ganzen Körper.

Die Magie der Infrarotstrahlen beruht vor allem darauf, dass sie sehr tief in die Haut eindringen- erwärmen Geweben auf der Tiefe von 4 cm. Der Körper in der Infrarotsauna schwitzt intensiver als in finnischer Sauna, dank dem Sie am effektivsten Toxinen aus dem ganzen Körper beseitigen und zusätzlich während einer Sitzung werden Sie sogar bis 900 kcal brennen, also so viel, wie nach dem Zurücklegen von 10 km.

Infrarotsauna das ist ideale Erwärmungstemperatur (40-50°C), Verringerung von Zellulitis, effektive Anfeuchtung der Haut und Verbesserung des Blutkreislauf im Organismus. Es ist eine perfekte Methode des Kampfes mit Übergewicht, Muskelschmerzen, Kontusionen oder Akne, Geschwürbildungen und anderen Hautunvollkommenheit. Bäder in Infrarot sind komplexe Methode der Verbesserung der Kondition des ganzen Körpers.

spa-sauna-finskaFinnische Trockensauna

Zeremonie der Körper- und Seelenreinigung

Finnische Sauna ist badritual, während dessen Sie die Kraft der heißen, trockenen Luft und lindernde Wirkung des kalten Wassers empfinden werden. Abwechselnde Erwärmung und Erkältung beseitigt Toxinen aus dem Organismus, härtet Körper ab und bereitet Organismus zum Kampf mit Infektionen vor. Temperatursprünge sind die natürliche Methode der Verstärkung der Immunität. Verbreitete unter der Wärme Blutgefäße spannen plötzlich an und stimulieren Kreislauf und Abwehrkräfte.

Reinigung und Entspannung- diese Worte geben am besten die Kraft der finnischen Trockensauna wieder. Stark erwärmte, sogar bis 110°C Luft bewirkt Verbreitung der Hautporen, durch die Stoffwechselprodukte beseitigt werden, und zwingt gleichzeitig den Stoffwechsel zur intensivsten Arbeit- auf diese Art und Weise werden ca. 300 kcal gebrannt.

Während der Sitzung in der finnischen Sauna entspannen sich die nach dem ganzen Arbeitstag gespannte Muskeln, und Nervensystem kann für eine Weile verlangsamen und sich erholen. Wärme verbreitet sich im ganzen Körper, und Gedanken verlangsamen, damit man sich auf fließenden Schweißtropfen konzentrieren kann. Wärme wirkt auch rettend auf die Frauenprobleme. In finnischer Sauna, auf der Bank liegend, verringern Sie Symptome von PMS oder Adnexenentzündung.

spa-sauna-parowaDampfbad

Wohltuende Kompresse für haut und Atemwege

Ort mit einmaliger Aura- Marmormosaik, dämpfendes Wasser, Geruch ätherischer Öle und sanftes Licht hüllen Sie wie warme, duftende Kompresse um. Hier regenerieren Sie und versorgen den ganzen Organismus mit Luft, feuchten die Haut und Atemwege tief an.

Im Dampfbad penetriert Dampf die Haut, reinigt sie genau und feuchtet sie an, dank dem sie glatt und straff wird. Dampf wirkt wie natürliches Peeling, das in Verbindung mit kaltem Bad nach der Sitzung in Sauna und Abtrocknen mit rauem Handtuch Wunder machen kann!

Hohe Luftfeuchtigkeit und gehässigste Temperatur im Dampfbad senken Muskelspannung und entspannen das Gehirn. Dampf mit Zugabe von ätherischen Ölen inhaliert und reinigt Atemwege, Höhlen und Bronchie. Zusätzlich Besuch in Dampfbad lässt Beschwerden wegen Rheumatischen Krankheiten lindern, wie z. B. rheumatoide Gelenkentzündung, Gelenkversteifung, Wirbelsäulenversteifung, sowie Schmerzen und Spannungen der Muskeln.

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